----------------------------------------------------
Wczoraj o godzinie 21:00 w pubie "Piwiarnia" zakończyliśmy pierwsze inowrocławskie obchody Dnia Mózgu.
Od godziny 11:00 nasi wolontariusze wsparci merytorycznie wiedzą dwóch psychologów: Pauliny Łyk i Marty Olejniczak "ćwiczyli" mózgi mieszkańców Inowrocławia. Rozpoczęliśmy o godzinie 11:00 w klubie osób niepełnosprawnych warsztatami m.in. z zakresu muzykoterapii.
O godzinie 12:00 przekonywaliśmy seniorów, by uzupełniali swoją codzienną dietę w produkty żywnościowe, które korzystnie wpływają na nasze mózgi (zielona herbata, oliwa z oliwek, orzechy i pistacje, ryby, owoce morza i suszone brzoskwinie). Seniorki przekonały nas natomiast do tego, że także warto pić olejek kokosowy, by uniknąć problemów z pamięcią.
O godzinie 14:00 odwiedziliśmy Dom Dziennego Pobytu na Rąbinie. Uczestnicy warsztatów mieli okazję posłuchać jak należy dbać o swój mózg w starszym wieku, poprzez ćwiczenia intelektualne i fizyczne. Największą radość sprawiło osobom ćwiczenie z wykorzystaniem muzyki klasycznej.
Kiedy część grupy udawała się na spotkanie z mieszkańcami Domu Pomocy Społecznej, by wspólnie potrenować pamięć i koncentrację...
druga część grupy pod opieką koordynatorki wolontariatu Magdaleny Twarużek prosiła w rejonach "Naszej Apteki" mieszkańców miasta o rozwiązanie łamigłówek.
O godzinie 17:00 sprawdziliśmy mózgi najmłodszych (dzieci ze Świetlic Socjoterapeutycznych w Inowrocławiu). Dzieci ze szkół podstawowych i gimnazjalnych poznały metodę skutecznego zapamiętywania oraz odgłosy zwierząt z muzycznego ZOO.
Akcję z okazji Europejskiego Dnia Mózgu uważamy za pomyślnie zakończoną.
PODSUMOWUJĄC:
- przećwiczylismy ponad 200 mózgów mieszkańców naszego miasta!
- w akcji czynny udział wzięło ponad 20 naszych wolontariuszy!
- odwiedziliśmy 5 różnych klubów / instytucji skupiających mieszkańców Inowrocławia w różnym wieku!
- spędziliśmy 600 minut na ćwiczeniach mózgu!
- dołączyły do nas dwie nowe wolontariuszki!
